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Café helado con chocolate

Café helado con chocolate

  • TIEMPO

    10 Minutos

  • RINDE

    2 Vasos

  • DIFICULTAD

    Baja

  • CALORÍAS

    120 cal.

  • COSTO ESTIMADO

    S/. 2.00

¿Qué
Necesito?

 

  • 2 tazas de leche descremada
  • 1 taza de agua hirviendo
  • 2  cucharadas de cocoa
  • 2 cucharadas de café instantáneo
  • 1 a 2 sobrecitos de stevia
  • Un chorrito de esencia de vainilla
  • 1 cucharada de canela + ½ para espolvorear
 

¿Cómo
lo hago?

 

  1. Combinar la cocoa, el café, la canela y la stevia.
  2. Agregar agua hirviendo y mezclar bien hasta que todo se haya disuelto por completo y dejar enfriar.
  3. Agregar la leche fría y mezclar bien.
  4. Dejar enfriar en la refrigeradora por una hora aproximadamente.
  5. Antes de servir, agregar la esencia de vainilla y mezclar hasta que quede espumoso.
  6. Llenar un vaso de hielo y servir.

 

Información Nutricional x porción

  • Cal: 120 cal
  • Proteínas: 9.5g
    • Vegetal: 1.5g
    • Animal: 8  g
  • Carbohidratos: 15g
  • Grasas:1.5 g
    • Vegetal: 1g
    • Animal 0.5 g
  • Fibra: 0 g

 

Tips de Nutrición:

  • Esta bebida es ideal para consumirla como snack a la media mañana y/o media tarde.
  • Si usted es sedentario se recomienda no acompañarla con más alimentos.
  • El café mejora el rendimiento mental y mejora la oxigenación de las células previniendo los dolores de cabeza.
  • Un aditivo alimentario es cualquier sustancia que no suele consumirse como alimento en sí, ni se usa como ingrediente característico en la alimentación y se emplea durante la elaboración del producto. Cocina en casa tus postres para reducir el consumo de aditivos y cuida tu salud.